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energywork
みえるものとみえないものをつなぐ
エナジーワークを解説する
エナジーワークとは「一つの瞑想法」ですが、瞑想法はエナジーワークに限りません。 マインドフルネス、禅、ヴィパッサナー…さまざまな流派があります。多種多様な瞑想法があるなかで、エナジーワークの特徴的な「実践を支える真理」を三つにまとめました。

1.すべての現象の背後にはエネルギーが存在する。
1.すべての現象の背後にはエネルギーが存在する。
この真理は古の時代より哲学や宗教、特に仏陀によって説かれ知られてきましたが、現代では科学、特に物理学によって証明されている真理です。すべての現象…思考や感情のみならず、肉体もまたエネルギーが造り出す一つの現象。エナジーワークという瞑想法を実践することは、この真理を日常で人生で生き ること。スピリチャルのように華々しくなく、とてもシンプルなことです。
